Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 23,74g | Prot: 86,21g | Carbh: 154,24g.
Almuerzo: Ikan Kerapu, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Ikan Pari, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Martabak Telur, Ubi Jalar (Manis), Santan, Sambal Goreng Kentang, Lontong, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Mendut, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Telur Puyuh. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lailatul risqiana
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