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Diario
14 nov. 23
Diario de keine-ahnung, 14 nov. 23
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60 Liegestütze am Mittwoch.. oh je..
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, 14 noviembre 2023:
886 kcal
Grasa: 24,75g | Prot: 51,20g | Carbh: 143,00g.
Desayuno:
Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, REWE Bio Speisequark Magerstufe, Kaffee, Milch 1,5%, Xucker Light, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren.
Almuerzo:
Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Florette Feldsalat .
Pasa Bocas / Otros:
Coppenrath & Wiese Banana Split Torte, Banane.
más...
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Comentarios
na, da bevorzuge ich doch lieber mein Wald-Run von 9 bis 10km ;)
14 nov. 23 por el miembro:
Rockabilly_Hilbi
Check ✔️ total fertig 🥵
15 nov. 23 por el miembro:
evamartina
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