Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 48,65g | Prot: 87,01g | Carbh: 170,99g.
Desayuno: Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Almuerzo: Голден Яблоко , Мандарины, Danke Сыр Тильзитер 45%, Геркулес Хлеб Зерновой, Вязанка Ветчина Столичная, Помидоры, Яйцо. Cena: Дорадо, Bonduelle Кукуруза, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|