Diario de Julia-yeh, 14 nov. 23

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早餐450卡路里

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2023:

1133 kcal

Grasa: 54,84g | Prot: 83,08g | Carbh: 82,08g. Desayuno: 7-11 晨光生吐司, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡. Almuerzo: 杏鲍菇, 炒藕片, 卜蜂去骨雞腿肉, 豆干, 全聯洋蔥, 高麗菜, 水煮蛋. más...

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Comentarios

早安啊

13 nov. 23 por el miembro: 尼歐NEO

早

15 nov. 23 por el miembro: Julia-yeh


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