Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3200 kcal
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Grasa: 163,01g | Prot: 105,77g | Carbh: 327,68g.
Desayuno: Kahvi, Pirkka Meetvursti, Oivariini Oivariini, Ruisleipä. Almuerzo: Kahvi, Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja), Novelle Maustettu Vichy, Fetajuusto, Pirkka Provencen Salaattisekoitus. Cena: Juustokastike, Salsa, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Santa Maria Original Soft Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Tuorejuusto, Linkosuo Ruissipsi, Tee (Sokerin kanssa), Kahvi, Hillomunkki, Runebergin Torttu. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
tervetuloa takaisin, siitä se lähtee ☺️
13 nov. 23 por el miembro: Wilitheman
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Peso Histórico de herraLoud
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