Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 58,97g | Prot: 54,24g | Carbh: 133,59g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Vigor Margarina, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Linguiça Toscana. Cena: Alface de Folha Verde, Visconti Pão de Forma Integral, Vigor Margarina. Pasa Bocas / Otros: Antarctica Guaraná (Copo), Vigor Margarina, Visconti Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamilyoliver
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