Diario de Stephan06, 13 nov. 23

Hähnchenburger mit Reis buns

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2023:
1842 kcal Grasa: 58,54g | Prot: 98,72g | Carbh: 228,98g.   Desayuno: Südzucker Zucker, Kaffee, Teekanne Grüner Tee, Salz, Ei, Miyako Japan Helle Miso - Suppenwürzpaste, Wasser, Yutaka Wakame, Frühlingszwiebeln, REWE Bio Tofu Natur, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Sunlee Gesalzene Pflaume , Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer . Almuerzo: Kotobuki Sushi Reis , REWE Beste Wahl Zuckermais, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Cena: Kikkoman Sojasoße, Brauner Zucker, Ottogi Weiße Geröstete Sesamkörner, Lien Ying Reis-Essig, Chinakohl, Yumyum Chicken Flavour (60G). Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Weizenbrötchen. más...
2113 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos. más...

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Comentarios 
Die bei Selbstreflexion entstehen Erkenntnisse und teilweise schmerzhaften Erkenntnisse muß man dann auch zulassen und daran arbeiten. Und das ist das schwierigste daran. Es gibt genug Menschen die entweder die Schuld denn anderen zu schieben, weil es einfacher ist oder einfach eine Persönlichkeitsstörung haben. 
14 nov. 23 por el miembro: Stephan06
Das kann ich so voller Überzeugung bestätigen, lieber Stephan. Als jemand, der eine, nennen wir es mal „komplizierte Kindheit“ hatte, kenne ich das nur zu gut. Wenn man erkennt, dass ein Elternteil eine Persönlichkeitsstörung hatte, passt man ganz besonders auf sich auf, um nicht selber solche Probleme zu bekommen. Und wenn es manchmal auch weh tut, ist das besser, als mit seinem Verhalten irgendwann womöglich die zu verletzen, die man liebt.  
14 nov. 23 por el miembro: BöseAlteFrau
@BadOldGirl...von dem einen Elternteil was eine Persönlichkeitsstörung hatte kann ich auch ein Lied von singen. Ich habe nur 58 Jahre gebraucht um das zu erkennen. Dich dann ging alles schnell es zu verarbeiten. Ein langer steiniger weg mit immer wieder Dornen. Doch ich habe es geschafft und kann mit Stolz zurück blicken den Weg geschafft zu haben. Ohne bekloppt geworden zu sein. 
14 nov. 23 por el miembro: Stephan06

     
 

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