Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 44,89g | Prot: 80,77g | Carbh: 141,27g.
Desayuno: Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Yulaf Tost. Cena: Kıymalı Pide, Mercimek Çorbası, Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Sütlü Kahve, Big Joy Classic Protein Bar, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de türkisirlandalı
|