Diario de ARZU İZMİR, 13 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2023:
1482 kcal Grasa: 73,99g | Prot: 82,76g | Carbh: 121,16g.   Desayuno: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Eti Form Kepekli Bisküvi, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Salatalık. Almuerzo: Ton Balığı Salatası. Cena: Peynirli Makarna. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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