|
besok mau mulai dr awal lagi.. makan yg eatclean...dan olahraga yg rutin.
.Masi stuck di64 kg jaaa huhuhu
|
1183 kcal
|
Grasa: 43,02g | Prot: 56,40g | Carbh: 144,75g.
Desayuno: Tempe Orek, Ikan Manyung, Nasi Putih. Almuerzo: Seblak. Cena: Telur Goreng, Nasi Goreng Ayam. Pasa Bocas / Otros: Monde Serena Snack (25g), Botok. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de merry mariyati
|