Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 75,17g | Prot: 109,72g | Carbh: 142,21g.
Desayuno: Santal Соевый Напиток, Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Арахисовая Паста, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Перец Ласточка, Сармич Сыр Сливочный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Баклажаны Тушеные, Лента Перец Ласточка, Кабачки Тушеные, Помидор Тушеный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SolaMira
|