Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3141 kcal
|
Grasa: 126,66g | Prot: 209,79g | Carbh: 279,64g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Фругурт Йогурт Клубника-Малина, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Almuerzo: Роллы Филадельфия, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Роллы Филадельфия, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tigran__metz
|