Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 75,62g | Prot: 82,25g | Carbh: 153,18g.
Desayuno: Alpukat, Apel. Almuerzo: Maicih Basreng, Uleg Sambal Terasi, Nasi Jagung, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Sawo, Nangka, Kerupuk Makanan Ringan, Petis, Jambu Kristal, Mangga Muda. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mielmielmiela60
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