Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
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126,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 48,66g | Prot: 87,85g | Carbh: 289,26g.
Desayuno: Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Almuerzo: Yoğurt, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Nohut. Cena: Mevsim Salata, Etsiz Domates Soslu Makarna. Pasa Bocas / Otros: Dost Ayran. más...
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3752 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ilyas8546
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