Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2015
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 59,37g | Prot: 233,35g | Carbh: 247,12g.
Desayuno: Delicia Müsli Riegel Cranberry, Crownfield Zarte Haferflocken, Ja! Choco Chips, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Dinner Gold Nasi Goreng, Hähnchengeschnetzeltes. Cena: Sauerkraut (Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Konserviert), Gourmet Schwarzer Reis, Block House Mr. Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Milbona Skyr Pur 0,2% Fett, Haribo Goldbären Fan-Edition Waldmeister, Weider Yippie!, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Hansano Magerquark 0,3%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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