Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3098 kcal
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Grasa: 195,35g | Prot: 92,19g | Carbh: 237,45g.
Desayuno: Doppelherz Omega-3, Alesto Macadamia Geröstet und Gesalzen, Edeka Bio Cashewkerne, Kaffee, Alnatura Mandeln, Edeka Pflaumen Getrocknet Entsteint Essfertig. Almuerzo: VITAM Hefeflocken, Edeka Natives Olivenöl Extra, BioBio Junge Erbsen, Knoblauch, Aubergine, Zucchini. Cena: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Alesto Macadamia Geröstet und Gesalzen. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de firam152
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