Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 102,53g | Prot: 88,95g | Carbh: 181,36g.
Desayuno: Магнит Хурма, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Горторг Пирожное Медок, Яйцо Куриное, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кинза, Бузулукское Молоко Сметана 20%, Баранина Отварная , Борщ на Курином Бульоне МАА. Almuerzo: Зефир, Mr. Ricco Майонез Провансаль 67%, St. Darius Майонезный Соус "Вегетарианский", Global Village Кукуруза Сахарная, ВкусВилл Гуляш из Баранины, Barilla Макароны Вареные . Cena: Казеиновый Коктейль Atletic Food с Молоком 3,2%, Orion Чокопай. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|