Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 53,94g | Prot: 69,16g | Carbh: 181,39g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Polezzno Семена Чиа, Чай с Лимоном, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Яблочное Пюре Несладкое, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Запеченная или Жареная Форель, Жареный Картофель. Cena: Кофе с Молоком, Даниссимо Йогурт Творожный со Вкусом Мороженного «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого . Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Плов с Куриной Грудкой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|