Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2015
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
815 kcal
|
Grasa: 25,89g | Prot: 67,53g | Carbh: 81,07g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Грейпфрут, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленый Чай, Сливы. Cena: Зеленый Чай, Говядина Лопатка, Рубленый Чеснок, Лук, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный. más...
|
|
2135 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefa.78
|