Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2015
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 68,54g | Prot: 40,43g | Carbh: 219,86g.
Desayuno: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: Fischsemmel, Aldi Nuss-Nougat Croissant, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Omnimax Kohlrouladen. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Feine Walnuss-Edelmarzipan-Pralinés in Dunkler Schokolade, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Na du hast wohl gestern doch nicht so arg über die Stränge geschlagen. Super.
20 sep. 15 por el miembro: Bärle47
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*g* ... hab ja gestern auch fast nichts gegessen ... aber das wird heute nachgeholt ... und die Rache folgt dann morgen :D
20 sep. 15 por el miembro: Orissa1962
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Und ausserdem fällt mir grad auf ... ich bin seit gestern ORANGE ! *hüpfhüpffreu*
20 sep. 15 por el miembro: Orissa1962
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Super. Orange ist eine sehr schöne Farbe.
20 sep. 15 por el miembro: Bärle47
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Das Orange steht dir sehr gut ;D Wünsche noch einen wunderschönen Schlemmerabend~ ♥
20 sep. 15 por el miembro: eisheilige
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Danke meine Lieben :) ... Hund abfüttern ... Bett, Wärmflasche, Buch uuuuund leckere "Schweinereien" ... Hach, ich liebe es :D
20 sep. 15 por el miembro: Orissa1962
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Auf das Du bald Grün wirst.
20 sep. 15 por el miembro: Batumi
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Peso Histórico de Orissa1962
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