Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Юла_Юла
Diario
09 nov. 23
Diario de Юла_Юла, 09 nov. 23
Perfil de Юла_Юла
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
78,8 kg
Disminuído hasta ahora:
6,1 kg
.
Aún para ir:
18,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 noviembre 2023:
1562 kcal
Grasa: 62,90g | Prot: 106,50g | Carbh: 138,22g.
Desayuno:
Fish House Форель Слабосолёная, Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром.
Almuerzo:
Агрокомплекс Ветчина Куриная, Хлебзавод 28 Хлеб Ароматный, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Крабовый.
Cena:
Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлебзавод 28 Хлеб Ароматный.
Pasa Bocas / Otros:
Телятина Отварная.
más...
3517 kcal
Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Ducharse - 10 minutos, Google Fit - 16 horas y 50 minutos.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Привет?
09 nov. 23 por el miembro:
homhcik
Привет
09 nov. 23 por el miembro:
Юла_Юла
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Юла_Юла
Ver la Historia Completa