Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 62,12g | Prot: 73,57g | Carbh: 75,89g.
Desayuno: Bombbar Topping Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Олейна Подсолнечное Масло, Северное Молоко Сметана Вологодская 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Bofrost Курица с Летними Овощами. Cena: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina2233
|