Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 47,64g | Prot: 72,03g | Carbh: 176,18g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлебница Гриньетка с Курицей. Almuerzo: Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Пятерочка Хурма. Cena: Жареное Яйцо, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strannayatakaia
|