Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 82,27g | Prot: 110,61g | Carbh: 175,69g.
Desayuno: Оливковое Масло, Черкизовский Сальчичон, Умалат Сыр Сулугуни, Тесто для пиццы, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: J7 Яблочный Сок, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Голландский, Чернослив, Яблоко, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Чернослив, Киви, Яблоко, ВкусВилл Йогурт Белковый. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|