|
pesei 06/11/2023
|
113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
843 kcal
|
Grasa: 42,80g | Prot: 97,56g | Carbh: 15,08g.
Desayuno: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Paleta Bovina. Almuerzo: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Italiana, Peixe. Cena: Bife de Carne de Vaca, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra). más...
|
|
431 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 18 minutos, Samsung Health - 22 horas y 42 minutos. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @@Adriana@@
|