Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 70,14g | Prot: 90,71g | Carbh: 180,28g.
Desayuno: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Славянка Торт Графские Развалины, Икра Красная, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Almuerzo: J7 Яблочный Сок, Пастилушка Пастила без Сахара , Ашан Сибас Запечённый в Духовке, Яблоко. Cena: ВкусВилл Йогурт Белковый, Яблоко, Киви, Чернослив, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|