Diario de Таню@шка, 07 nov. 23


Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2023:
1116 kcal Grasa: 46,99g | Prot: 101,30g | Carbh: 78,69g.   Desayuno: Магнит Сыр Адыгейский , Своя Риет с Грудки Сувид ( Мясо 225 Гр, Огурец 22, Сыр 34, Майонез Кальве 26), Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Своя Сироп из Топинамбура, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины, Голден Яблоко , Магнит Хурма, Своя Сырники с 2% Творогом+ Овсяная Мука 20 Гр, 10 Гр Кокосовой и 1 Яйцо. Almuerzo: Щи Зеленые, Гороховая Каша, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Cena: Магнит Сыр Адыгейский , Кальве Майонез Легкий, Своя Холодец Домашний из Говяжьей Ного, Свиной и Свиной Рульки в Скороварке. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Домик в деревне Кефир 1%. más...
2319 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Таню@шка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.