|
272кк на ужин) Сытно и обезжиренно😂
|
1753 kcal
|
Grasa: 62,19g | Prot: 128,17g | Carbh: 168,83g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Болгарский Перец, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Жареное Яйцо. Almuerzo: Самокат Мандарины Марокко, Бондюэль Кукуруза , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти Отварные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Хайнц Соус Терияки, Шпинат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза , Индилайт Кампана. Pasa Bocas / Otros: Десерт фруктово-йогуртовый, Магнит Банан, Протеиновые вафли. más...
|
|
1798 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Баронкина Екатерина
|