Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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141,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2084 kcal
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Grasa: 80,30g | Prot: 89,67g | Carbh: 267,70g.
Desayuno: Äpfel, Netto Milch 0,3%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Lätta Lätta Joghurt, Kraft Miracel Whip, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Lidl Kochschinken. Cena: Gewürzgurken, Zwiebeln, Kirschtomaten, Gefüllte, Grüne Oliven, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Hofmaier Bierschinken, Lätta Lätta Joghurt. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Weiße Schoko, Nestle Caro Original. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de theuncle69
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