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Jazzue
Diario
05 nov. 23
Diario de Jazzue, 05 nov. 23
Perfil de Jazzue
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🌦️NO-vember🌦️ Tag 4:
Leider hat mich jetzt eine Magen Darm Pest niedergestreckt. Sieht toll aus auf der Waage, hätte ich aber gerne anders erreicht. 😵
Kein Alkohol ☑️
Max. 2 Kaffee am Tag☑️
Kein Süßkram ☑️
Kein Knabberkram ☑️
Im oder unter dem ETB bleiben ☑️
Sport/Bewegung : 0/3
101,7 kg
Disminuído hasta ahora:
18,9 kg
.
Aún para ir:
21,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 noviembre 2023:
280 kcal
Grasa: 4,00g | Prot: 8,00g | Carbh: 52,00g.
Cena:
Burger Zwieback.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
40 Seguidores
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Comentarios
Danke. Dir noch einen entspannten Sonntag.
05 nov. 23 por el miembro:
Jazzue
och Mensch, gute Besserung
05 nov. 23 por el miembro:
Winteracker78
Oha ... Darmreinigung umsonst 🙈 Gute Besserung. 🍀🤗
05 nov. 23 por el miembro:
sjw*
gute Besserung ☀️
05 nov. 23 por el miembro:
nöhöhöhö
Gute Besserung 🍀🌷
05 nov. 23 por el miembro:
DieDavi
Du hast in letzter Zeit vielleicht zu gesund gelebt? Nein, Spaß beiseite, gute Besserung.
05 nov. 23 por el miembro:
LuftundLiebe
Gute Besserung
06 nov. 23 por el miembro:
ines-h
Gute Besserung!!!
06 nov. 23 por el miembro:
Krümel 2022
Bäh, du Arme! Gute und schnelle Besserung.
06 nov. 23 por el miembro:
ErdbeerElfe
Danke ihr Lieben. Heute geht es mir zum Glück schon viel besser. 😊
06 nov. 23 por el miembro:
Jazzue
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