Diario de hhy1110, 05 nov. 23

(45.5) 46 (46.4)

아침
순두부찌개

점심

저녁
삶은돼지고기 400g

간식
아이스크림 과자

💧 500
🧻 1
🏃‍♀️ 4600
🛹 런닝머신 50분

46 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2023:

1267 kcal

Grasa: 71,44g | Prot: 90,97g | Carbh: 62,29g. Desayuno: 두부찌개. Cena: 수육. Pasa Bocas / Otros: 초코쿠키, 쵸콜릿코팅된 아이스크림 (바 또는 스틱). más...

1459 kcal

Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 9,1 kg a la Semana


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de hhy1110