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1564 kcal
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Grasa: 48,34g | Prot: 92,46g | Carbh: 189,48g.
Desayuno: Carrefour Lait Écrémé, Prunes, Noix du Brésil, Figues, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Canderel Sucralose, Alsa Levure Chimique, Super U Chocolat Noir 72%, Oeuf, Danone Skyr Nature, Van Houten L'original Cacao en Poudre . Almuerzo: Carrefour Lait Écrémé, Canderel Sucralose, Carrefour Tomates Cerises Italie, Barilla Linguine Integrale, Carrefour Classic Allumettes Fumées, Huile de Tournesol, Bonduelle 100% Brocoli, Poivrons, Courgette. Cena: Carrefour Lait Écrémé, Chausson aux Pommes, Figues, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Oignons, Concombre (avec Peau), Carrefour Tomates Cerises Italie, Roquette (Rocket), Échine de Porc. Pasa Bocas / Otros: Mars Mars, Noisette, Canderel Sucralose, Carrefour Lait Écrémé, Prunes. más...
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 Comentarios
Superbement appétissant 😅😋😋
05 nov. 23 por el miembro: Choue83
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05 nov. 23 por el miembro: elenatudorache1
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Puis-je avoir la recette?😇
05 nov. 23 por el miembro: Choue83
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05 nov. 23 por el miembro: lilirose14
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Pour 1 fondant :
-20g de farine de blé
-10g de cacao en poudre non sucré
-1 œuf
-180g de fromage blanc 0%
-15g de stevia
-1/2 cac de levure chimique
Mélangez tout les ingrédients et versez la pâte homogène dans un grand bol. Cuire au micro onde (800w pour moi) pendant 6min. Vous pouvez le manger directement dans le bol ou le démouler (dans ce cas attendez quelques minutes qu'il refroidit).
Ajoutez les toppings de votre choix, et régalez vous😋
05 nov. 23 por el miembro: elenatudorache1
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05 nov. 23 por el miembro: Choue83
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