Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 67,65g | Prot: 102,50g | Carbh: 155,49g.
Desayuno: Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Американо, Пицца (к.м) с курицей и брокколи. Almuerzo: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Grand di Pasta Макароны, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе. Cena: Бургер Кинг Латте без Сахара, Пицца (к.м) с курицей и брокколи. Pasa Bocas / Otros: Банан, Кедровые Орехи , ВкусВилл Семена Чиа, Свежее Завтра Йогурт Термостатный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de any_sam
|