Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2015
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 51,82g | Carbh: 188,33g.
Desayuno: Honey Nut Cheerios, 1% Fat Milk, Bananas, Pears. Almuerzo: White Rice (Long-Grain, Cooked), Oscar Mayer Bologna (Made with Chicken & Pork), Great Value White American Cheese (Singles), Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas Soft Taco. Cena: McDonald's Diet Coke (Medium), McDonald's Premium McWrap Sweet Chili Chicken (Grilled). Pasa Bocas / Otros: Hunt's Vanilla Pudding Snack Pack. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 26 minutos, Durmiendo - 7 horas y 9 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cuzido23
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