Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 72,47g | Prot: 94,12g | Carbh: 172,43g.
Desayuno: Pão Francês, Queijo Coalho, Ovo, Max Titanium 100% Whey Sabor Chocolate, Banana Prata, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Almuerzo: Feijão Fradinho Cozido, Cupim Assado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne Moída Refogada, Cupim Assado, Macaxeira Cozida. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Goiaba Vermelha, Abacaxi. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de millaclementino
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