Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4309 kcal
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Grasa: 106,10g | Prot: 198,48g | Carbh: 658,39g.
Desayuno: Pastilha Elástica (com Açucar). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido). Cena: Borrego Assado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido). Pasa Bocas / Otros: M&M's M&M's, Pingo Doce Fiambre da Pá, Pingo Doce Paio York Fatiado, Pão de Mistura, Maçã, Gomas, Pastilha Elástica (com Açucar), Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiotuga
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