Diario de grek760, 04 nov. 23

Сколько кофе пьете в день?

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2023:
1909 kcal Grasa: 66,48g | Prot: 125,16g | Carbh: 198,10g.   Desayuno: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Пискаревский Сметана 15%, Лента Гречка Ядрица. Almuerzo: Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Российский, Мандарины. Cena: Лаваш. más...
3077 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

32 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
кружку или две...с молоком...без сахара...(моя любимая кружка 500мл) 
04 nov. 23 por el miembro: TinaSanna
👍🏻 
04 nov. 23 por el miembro: grek760
Утром двойной кофе крема без сахара и молока , иногда после обеда еще повтор🤷‍♀️ 
04 nov. 23 por el miembro: OlgaScheglyuk
1-2 чашки по 200-300 мл 
05 nov. 23 por el miembro: di_murro
до фига... окорок литра, молотый без сахара со сливками 
05 nov. 23 por el miembro: естьчепожрать
4 чашки по 240 мл. молотый без сахара и без молока. Все 4 только утром, а в течение дня вода. 
05 nov. 23 por el miembro: darina_1980
вообще кофе не пью 
05 nov. 23 por el miembro: kee1oo
Раньше пила по 2-3 чашки в день. Вот уже почти год стараюсь пить 1-2 чашки кофе в день и чередую: день кофе/день чай. 
05 nov. 23 por el miembro: hawk.81
не считаю, для меня идеальный напиток и я уже почти пенсионерка, мы все разные, муж вообще никогда не пил кофе, не любит, меры у нас всех разные. 
05 nov. 23 por el miembro: pivic1
1/2 кружки в день (400 мл) с молоком, без сахара 
05 nov. 23 por el miembro: кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ
Стараюсь не больше трёх, но лучше минимизировать, как ни крути а тревожности, или нервозности, кофе добавляет. 
05 nov. 23 por el miembro: Ferity_Felicity
Я иногда вместо кофе пью кофейный напиток из ячменя с молоком, а как на кофе подсаживаюсь плохо сплю.  
05 nov. 23 por el miembro: Мышь_серая
С утра 100 мл крепкого , по-восточному без сахара . Если давление падает , в обед ещё столько же 
05 nov. 23 por el miembro: Gala 1707
Каждый день по одной чашке свежесвареного зернового кофе, очень люблю кофе🥰 
05 nov. 23 por el miembro: ХудеющаяNastia
нисколько  
05 nov. 23 por el miembro: MasterHands
2-4 порции. Очень люблю кофе. Когда-то услышала фразу "Уберите сахар и кофе вам больше не захочется", но это не про меня. Наоборот я раскрыла его вкус для себя и меньше пить его не стала. 
05 nov. 23 por el miembro: Natalizag
Только утром американо без сахара(неделю вот) до этого могла -5-6 чашек в день выпить 
06 nov. 23 por el miembro: Julizag

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de grek760


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.