Diario de hhy1110, 03 nov. 23

(47.2) 46.6 (47.9)

아침

점심
닭조림 현미밥

저녁
대만라면(계란)

야식
맥주 2장 치킨 쫄면 콘치즈

💧 700
🧻 1
👯‍♀️ 100분
🏃‍♀️ 6000
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2023:
1999 kcal Grasa: 89,00g | Prot: 99,03g | Carbh: 129,41g.   Almuerzo: 현미밥, 鄧師傅 三杯雞. Cena: 大武山 雞蛋, 統一 鮮蝦泡麵. Pasa Bocas / Otros: 치즈, 순살치킨, 쫄면, 생맥주. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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