Uzuuun zaman sonra tekrar merhaba fatsecret. Ben 60 kilo oldum ve asla kilo veremiyorum çünkü diyet bozma uzmanıyım. Artık tekrar kalori saymaya başlıyorum. Aralıklı oruçla başlayalım. Bu sefer olacak bence 🥹
|
720 kcal
|
Grasa: 35,39g | Prot: 38,62g | Carbh: 67,16g.
Desayuno: Wasa Original, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Onur Lor Peyniri, Kırmızı Domates, Salatalık. Almuerzo: Hurma, Badem. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blarnish
|