Diario de  Melanie Pringle, 03 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
111,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 36,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2023:
1667 kcal Grasa: 72,20g | Prot: 81,59g | Carbh: 165,75g.   Desayuno: McDonald's Flat White - Skim Milk (Small), McDonald's Flat White - Skim Milk (Large), McDonald's Hash Brown. Almuerzo: Obela Hommus Classic. Cena: Best Foods Real Mayonnaise, John West Salmon Naturally Smoked, Helga's Lower Carb 5 Seeds Bread. Pasa Bocas / Otros: Angas Park Pitted Prunes, Tangerines (Mandarin Oranges), McDonald's Flat White - Skim Milk (Large). más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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