Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 60,44g | Prot: 111,40g | Carbh: 136,98g.
Desayuno: Индилайт Филе из Грудки Индейки, Kotanyi Солёная Карамель, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Кофе, Яичный Белок, Яйцо, Пятерочка Груша Желтая, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Де Бреви. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Лук, Чеснок, Кинто Соус Харчо, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Cena: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Реми Кимпаб с Тунцом, ВкусВилл Соломка Брусника, ВкусВилл Холодец Говядина-Курица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Фейхоа, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|