Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 56,11g | Prot: 88,27g | Carbh: 124,70g.
Desayuno: Печенье к Чаю, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Изюм (без Косточек), Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Eti Yulaf Ezmesi , Вареное Яйцо. Almuerzo: Мандарины, Бахетле Гуляш из Говядины, Макароны с Маслом, Цветная Капуста, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Cena: Глобус Гурмэ Гранат Очищенный, President Сливки 18%, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Шпинат, Петелинка Грудка Куриная без Кожи . Pasa Bocas / Otros: Печенье к Чаю. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mishelka24
|