Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2015
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 63,93g | Prot: 112,86g | Carbh: 91,00g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Смак Хлеб Таежный, Красное Яблоко, Кабачки Запеченные в Духовке с Сыром и Сметаной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Кабачки Запеченные в Духовке с Сыром и Сметаной, Лесные Угодья Косуля, Смак Хлеб Таежный, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Попугай Семечки Отборные. más...
|
|
2093 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Web_Лиса
|