Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2015
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 34,56g | Prot: 56,99g | Carbh: 154,66g.
Desayuno: Mermelada Dietética de Frutilla, Pan Blanco Tostado, Leche al 2% de Grasa. Almuerzo: Espinacas, Huevo Cocido, Mayonesa Light, Zanahoria, Manzanas. Cena: Aceitunas, Arroz Blanco Instantáneo, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Leche al 2% de Grasa, Manzanas, Banano. más...
|
|
2062 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LauraFlory
|