Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 54,33g | Prot: 100,94g | Carbh: 160,17g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Село Зелёное Сметана 15%, Greenflash Collagen Peptides, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Волжские Просторы Творог 5%. Almuerzo: Растительное Масло, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Капустный Салат, Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: Седьмой континент Хурма, Помидоры, Ашан Сыр Гауда, Иней Шинка Пряная, Рестория Шеф Кетчуп Томатный, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|