Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 44,14g | Prot: 115,67g | Carbh: 145,18g.
Desayuno: Poached Egg, Pams Olive Spread, Vogel's Original Mixed Grain Toast. Almuerzo: Fast Fx Fastfx Shake, Turmeric (Ground), Ginger. Cena: Hoisin Sauce , Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Noodles, Chicken Breast, Olive Oil, Onions, Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Roasted Potato, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Cucumber (with Peel), Tea with Skimmed Milk, Lotus Biscoff Biscuits, Pams Original Rice Cakes. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DavidLoseweight
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