Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 43,28g | Prot: 49,75g | Carbh: 59,39g.
Desayuno: Café, Queijo Minas, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. Almuerzo: Banana Prata, Limão, Casino Tomate Picado, Repolho, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fran Tanaka
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