Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
|
68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 81,48g | Prot: 107,31g | Carbh: 82,67g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Смак Хлеб “ROSTOK”, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ирбитское Яйцо, Лента Лосось Атлантический, Молодой Шпинат. Almuerzo: Агросила Филе Бедра Куриное, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Увелка Рис Круглозерный Дробленый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лариса Кюкюкюштова
|