Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2230 kcal
|
Grasa: 75,00g | Prot: 102,80g | Carbh: 284,31g.
Desayuno: Пекинская Капуста, Рис Вареный, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сушеные Яблоки, Провансаль Майонез, Минтай Жареный, Пекинская Капуста, Ермолино Масло Сливочное, Рис Вареный. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Говядина Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Масло Сливочное, Рис, Ермолино Масло Сливочное, Рис, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 14,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|