Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2023
|
99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 34,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 61,38g | Prot: 91,03g | Carbh: 161,34g.
Desayuno: İçim Fit Süt Vanilyalı, Fellas Protein Bar (Peanut&Cacao), Sırım Riviera Zeytinyağı, Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, İçim Labne, Yumurta Beyazı, Yumurta, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği. Almuerzo: Marul, Mercimek Köftesi, Kıymalı Pide. Cena: Domates Çorbası, Salçalı Makarna. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ozdenn1
|